Salsa Kalori Tablosu


Salsa dansını kaç dakika yaparsanız, toplamda kaç kalori yakabilirsiniz? Aşağıdaki salsa kalori tablosunda kilonuzu bulun ve karşılığında dans süreniz ile eşleştirin. Kaç kalori yaktığınızı 
öğrenin.


dk/kg


45 kg.


50 kg.


55 kg.


60 kg.


65 kg.


70 kg.


75 kg.


80 kg.


85 kg.


90 kg.


95 kg.


100 kg.

5

22

24

26

29

31

34

36

39

41

43

46

48

10

43

48

53

58

63

67

72

77

82

87

91

96

15

65

72

79

87

94

101

108

116

123

130

137

144

20

87

96

106

116

125

135

144

154

164

173

183

192

25

108

120

132

145

156

168

180

193

205

217

229

241

30

130

144

159

173

188

202

217

231

246

260

274

289

35

152

169

185

202

219

236

253

270

287

303

320

337

40

173

193

212

231

250

274

289

308

327

347

366

385

45

195

217

238

260

282

303

325

347

368

390

411

433

50

217

241

265

289

313

337

361

385

409

434

457

481

55

238

265

291

318

344

371

397

424

450

477

503

529

60

260

289

318

347

375

404

433

462

491

520

548

577

75

325

361

397

434

469

505

541

578

614

650

686

722

90

390

433

477

520

563

606

650

693

737

780

823

866

105

455

506

556

607

657

707

758

809

860

910

960

1011

120

520

578

636

694

751

809

866

924

982

1040

1097

1155

Hiç yorum yok:

Yorum Gönderme